- Sử dụng ngón tay áp út và ngón tay giữa nhẹ nhàng massage vùng trán theo hình sóng. Bạn nên vuốt từ giữa trán ra 2 bên thái dương. lặp đi lặp lại 20 lần.
- Sau đó bạn ấn nhẹ ngón tay vào vùng thái dương, giống như ấn huyệt thái dương khi bị đau đầu, mệt mỏi nhằm mục địch giúp các cơ trên mặt được thư giãn, nhằm hạn chế nếp nhăn xuất hiện trên mặt.
- Bước tiếp theo bạn sẽ massage khu vực cơ mặt bằng cách: Từ khóe môi, ấn nhẹ nhàng theo hướng ngược lên trên vùng thái dương, lặp lại 10 lần. Sau đó chuyển sang thao tác ấn và kéo từ giữa cằm ngược lên trên vùng thái dương. Bạn lặp lại khoảng 10 lần.
- Bước tiếp theo bạn đặt tay phải ở dưới má trái, vuốt ngược lên phần mang tai. Thao tác này làm thật nhanh, nhẹ nhàng đến khi mà vùng da này nóng nhẹ.
- Dùng mu bàn tay, massage từ mũi sang 2 bên mang tai theo đường thẳng.
- Sau đó 2 ngón trỏ để sát 2 bên cánh mũi, ngón cái để sát cằm, sử dụng 2 ngón cái vuốt từ cằm lên đến sát tai.
- Sau đó bạn vuốt tròn từ giữa nhân trung xuống cằm.
- Cuối cùng thì thoa tròn vùng da mắt, từ chân mày sang 2 bên tạo thành vòng tròn.
Với cách massage căng da mặt này, bạn chỉ cẩn thực hiện 2-3 lần mỗi người để có được kết quả tốt nhất. Đừng chần chừ gì nữa, hãy bắt tay vào thực hiện ngay từ hôm nay bạn nhé!
0 nhận xét :
Đăng nhận xét